Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.


Thư Viện Mẹo Chơi
Trang Mẹo Chơi
Kho Bí Kíp Nhỏ
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. 09-15 Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Trạm Dừng Người Chơi
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.giải đấu 2025 Hitclub game 2026 789 Club iOS đăng ký page B52 Club